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平成30年度 第310-12月分

女子力向上フィットネス

女子力向上フィットネス
女子力向上フィットネス
クラス 曜日 時間 定員
募集中 A 20:30~21:45 20人

・・・募集中 ・・・キャンセル待ち受付中
・・・残りわずか ×・・・募集終了 

講師 ヨガインストラクター 青木 はる実

お仕事や家事に日ごろ忙しい女性だからこそ、女子力アップを目指しましょう!講師自身の妊活や海外でのヨガ開催経験を活かし、女性の身体に向き合います。生理不順、血行不良、便秘など女性に多い症状を改善し、アンチエイジング、デトックス効果が期待できます。 ※女性のみの講座となります。

​【受講料】 12,480円 
​【回数】 10回講座(3ヶ月)

​【教材費】 アロマ・テキスト代500円
​【携行品】 ヨガマット(お持ちの方)、動きやすい服装、飲み物、タオル

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