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特別講座
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【2020年度 第2期 特別講座】タラソ式大人美活動ヨガ三昧×海SPA
オーシャンビューのヨガや海でのSUPYOGAで体を動かした後に、温海水プールでのストレッチング＆リラクゼーション。 思いっきり運動してアクティブな１...
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【2020年度 第2期 特別講座】若返りの学問 アーユルヴェーダ
〇自分の体質を知る 〇家庭で出来るアーユルヴェーダ （お顔と身体のトリートメント、ヘッドマッサージ、口腔ケア、薄毛、尿漏れ対策など） 【...
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【2020年 第2期 特別講座】卒デブ式ダイエットセミナー
ダイエットには順序があります。人は何故太るのか？ 何故続けられないのか？を４講話でお話をします。 ※対象年齢 20～75歳 【日 程】9/12・...
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【2020年度 第2期 特別講座】快眠ウェルネス
快眠のための睡眠改善講座です。睡眠の科学や仕組み等を学ぶと共に、軽いストレッチ、座った姿勢や寝た姿勢を中心の簡単ヨーガの実践で、緊張した筋肉...
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【2020年度 第2期 特別講座】マインドフルネスヨガ
「マインドフルネス」とは、意図的に、今この瞬間に注意を向けること。マインドフルネスヨガを実践することで、ストレスを解消し、感情をコントロール...
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【2020年 第2期 特別講座】旧盆とトートーメー
旧盆を迎える準備として、さらにユンヂチ（閏年）の今年だからこそ知っておきたい年中行事に関するしきたりを分かりやすく、丁寧にお伝えします。お悩...
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【2020年度 第2期 特別講座】おうちでできる東洋医学入門講座
ツボや経路を通して東洋医学の身体のみかたを学びます。 受講料：各3,000円 （全2回講座） 教材費：各1,000円 （お灸・漢方軟膏代、新期の方のみ...
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【2020年度 第2期 特別講座】天然アロマで健康ライフ
無添加無農薬の天然アロマを使い、毎日の暮らしに役立つ使い方講座。 頭痛、腰痛、発熱、ウイルス対策まで、医者に頼りすぎない家庭でのセルフケアに...
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【2020年 第2期 特別講座】ハンドマッサージで健康UP
作ったハンドクリームをお持ち帰りいただけます。 日 程：10月15日 木曜日 時 間：10:00~12:00 受講料：1,500円 教材費：1,500円
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【2020年 第2期 特別講座】大掃除が楽しくなる秋のお片づけ講座
大掃除を楽にするには？やる気に頼らず、おうちがスッキリきれいになるコツや方法をお伝えします。 日 程：10/6・10/13・10/20（各火曜日） 時...
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ペアーレ沖縄・タピック
〒904-2151 沖縄県沖縄市松本1丁目8番1号
TEL：098-934-6111
FAX：098-934-6120
[営業時間]
月～土 9:00-20:30 日 9:00-17:00
[駐車場]
150台（※無料）