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【2024年 第２期 特別講座】炊飯器料理講座
火加減いらず、スイッチポンで完成。 A．チキンと野菜の煮つけ・スパニッシュオムレツ 日程：10月15日（火）１回講座 B．アジアンカレー・リ...
A．10/15 13：30～15：30 募集中 B．10/29 13：30～15：30 募集中 -
【2024年 第2期 特別講座】糀（こうじ）で発酵調味料作り
発酵食品で免疫力を高めましょう。糀の調味料を作り、お持ち帰りいただきます。使い方のレシピと試食もあります。 ※青文字がお持ち帰りです 日程：...
A 9/10 13：30～15：30 募集終了 B 10/8 13：30～15：30 募集中 C 11/12 13：30～15：30 募集中 -
【2024年 第２期 特別講座】心が届く 手描き年賀状 筆で遊び描き 結書（ゆいしょ）
筆の使い方の基礎から学び手描き年賀状を描きませんか？ 字にコンプレックスがある方でも【オリジナル筆文字】にアレンジ♪ 筆文字を【描く（えがく）...
A 14：00～15：30 募集中 -
【2024年 第2期 特別講座】顔ヨガ
お顔の表情筋を顔ヨガのポーズで動かして血流やリンパの流れを促します。むくみやたるみの予防・解消に。 Aクラス【入門】 日程：9月17日 火曜...
A 14：00～15：00 募集終了 B 14：00～15：15 募集中 -
【2024年 第２期 特別講座】初心者のための護身術❝クラブマガ❞
護身術❝クラブマガ❞をベースに身近な危険を想定した初心者向け護身術です。身体の効果的な使い方や体力補強にも役立ちます。 日 程（各１回講座） ...
B．9/17 19：00～20：30 募集中 -
【2024年 第２期 特別講座】すぐできる！ 開運100術伝授
琉球占いの人気鑑定士、沖縄開運の母が、生活にすぐに役立つ開運方法をお伝えします。ご一緒にことしの運勢を読み解いてみませんか？ 日 程：11月2...
A 13：30～15：30 募集中 -
【2024年 第２期 新設講座】心ウキウキ歌声レッスン
身体を使った発声で心身ともにリフレッシュ!! 声をみがくとあなたの世界が変わります。声量を豊かに／音痴と言われた／誤嚥（ごえん）予防／人前で堂々...
A 17：00～18：00 募集中 B 18：30～19：30 募集中 -
ダンスでシェイプアップ
エアロビクスの基本動作をアレンジし、ラテンなどを取り入れ、楽しい音楽にのせて脂肪を燃焼します。 【受講料】 22,000円 【回数】 14回講座
A 19:30～21:00 募集中 -
ディスコワールド＆体メンテ
懐かしいディスコサウンドと定番ステップでダンスエクササイズを楽しんだら、ストレッチやセルフマッサージで体をほぐします♪ 【受講料】22,000円 ...
A 12：00～13：15 募集中 -
フラダンス
優雅で楽しいハワイの踊りフラダンス。明るいハワイアンの音楽にのってご一緒に踊りませんか。 初心者の方も大歓迎です。 【受講料】 22,000円 【...
A 10:00～11:30 募集中
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ペアーレ沖縄・タピック
〒904-2151 沖縄県沖縄市松本1丁目8番1号
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[営業時間]
月～土 9:00-20:30 日 9:00-17:00
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150台（※無料）