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【2020年度 第2期 特別講座】天然アロマで健康ライフ
無添加無農薬の天然アロマを使い、毎日の暮らしに役立つ使い方講座。 頭痛、腰痛、発熱、ウイルス対策まで、医者に頼りすぎない家庭でのセルフケアに...
9/15・9/29 13：30～15：30 募集中 -
【2020年 第2期 特別講座】大掃除が楽しくなる秋のお片づけ講座
大掃除を楽にするには？やる気に頼らず、おうちがスッキリきれいになるコツや方法をお伝えします。 日 程：10/6・10/13・10/20（各火曜日） 時...
A 13：30～15：30 募集中 -
【2020年 第2期 特別講座】お花屋さんのクリスマス・お正月飾り
A．11月17日（火）『生木で作るクリスマスリース』 生木で使った森林を思わせる良い香りのリース作りです。玄関に飾って、より一層クリスマスシーズン...
A．11/17 13：30～15：30 募集中 B．12/22 13：30～15：30 募集中 -
ダンスでシェイプアップ
エアロビクスの基本動作をアレンジし、ラテンなどを取り入れ、楽しい音楽にのせて脂肪を燃焼します。 【受講料】 18,000円 【回数】 14回講座
A 19:30～21:00 募集中 -
DISCO WORLD（ディスコワールド）
70・80・90年代に流行した、ディスコサウンドや定番ステップでどなたでも楽しく踊れるダンスエクササイズです。 【受講料】18,000円 【回 数】1...
A 12：30～13：30 募集中 -
フラダンス
優雅で楽しいハワイの踊りフラダンス。明るいハワイアンの音楽にのってご一緒に踊りませんか。 初心者の方も大歓迎です。 【受講料】 18,000円 【...
A 10:00～11:30 募集中 -
【2020年度 第2期 新設講座】海水プールで初心者スイミング
楽にキレイに泳いでみたいな！ 水泳を始めてみたいな！ そんな初心者のための講座です。 海水でミネラルチャージ＆リラックスしながら、楽しく気持...
A 13：00～14：00 募集中 -
初心者スイミング
泳げない、泳ぎが苦手、そんな方を対象に水に慣れることから始めます。水泳にチャレンジして健康づくりをしましょう。プールを好きになりましょう。 ...
A 13:15～14:45 募集中 -
しっかりウォークゆっくりスイム
自分の体力に合わせて運動（動作）ができます。無理なく安心。日に日に自分が上達していくのを実感できます。歩き方、筋力づくり、ストレッチ、優雅な...
A 9:30～11:00 募集中 -
ウキ！ウキ！水中ウォーキング
膝痛、腰痛を改善する運動や、自分のペースで行える筋力アップ動作などを取り入れた水中ウォーキング運動です。運動初心者、高齢者、体力をつけたい方...
A 15:15～16:15 募集中
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ペアーレ沖縄・タピック
〒904-2151 沖縄県沖縄市松本1丁目8番1号
TEL：098-934-6111
FAX：098-934-6120
[営業時間]
月～土 9:00-20:30 日 9:00-17:00
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