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【2022年 第1期 リニューアル】キレイに楽しく♪ ボイストレーニング
初めての方でも大丈夫！ 呼吸の使い方や発声法を身につけ、あなたの魅力を引き出します。童謡～外国曲まで。楽しく歌うことは表情を明るくキレイにし、...
A 17：00～18：00 募集中 Ｂ 18：30～19：30 募集中 -
【2022年 第1期 新設講座】健康美をつくるエクササイズ
健康的に身体を引き締めたい、姿勢を整え、いつまでも若々しいカラダづくりをしたいなど、健康美の秘訣をお教えします。スタイルアップに効果的な『健...
A 19：00～20：00 募集中 -
【2022年 第1期 特別講座】健康美をつくるエクササイズ《体験会》
健康的に身体を引き締めたい、姿勢を整え、いつまでも若々しいカラダづくりをしたいなど、健康美の秘訣をお教えします。スタイルアップに効果的な『健...
1/11 19：00～20：00 募集中 -
【2022年 第1期 特別講座】春を楽しく過ごすためのお片付け講座
「片付けなきゃ」を「片付けって楽しい」に！ これまで片付かなかった原因やスッキリ片付く方法がわかります。 【日 程】2022年 3月1日（火曜日） ...
3/1 13：30～15：00 募集中 -
【2022年 第1期 特別講座】脳トレ書道で活性化
脳にあるイメージと、（教室で伝える簡単な技法の一つでも用いて、）実際に筆と墨を使って書いてみると、自分では意図しない動きにびっくりします。上...
- 13：30～15：30 募集中 -
【2022年 第1期 特別講座】詩乃庵の基本のジャム
季節の果物を美味しいジャムにする基本を押さえて、手軽にお家で作ってもらえるレシピをお伝えします。 日 程：2022年 2月8日 火曜日 時 間：13...
2/8 13：30～15：30 募集中 -
【2022年 第1期 特別講座】心身を整えるアーユルヴェーダ
夏にダメージを受けたお肌や髪のケアから、秋・冬に向けて心身を整える食事まで。冷えや乾燥対策とヨガ・瞑想、睡眠の質を上げるアーユルヴェーダの知...
- 14：00～15：30 募集中 -
【2022年 第1期 特別講座】リラクゼーションストレッチ
おうち時間が増え、固まりがちな全身の筋肉や体をストレッチやマッサージでほぐします。 運動不足を解消し、心身共にリラックスしませんか？ 【日...
Ｄ 3/1 10：00～11：00 募集中 -
【2021年 第3期 特別講座】GreenGreenのクリスマス・お正月飾り
A．生木で作るクリスマスリース 日程：11月30日 火曜日 生木を使った森林を思わせる良い香りのリース作りです。玄関に飾ってより一層クリスマス...
A 13：30～15：30 募集中 B 13：30～15：30 募集中 -
マインドフルネス・ヨガセラピー&リラクゼーション・YOGA
前半８回は癒しの時間のヨガセラピーを。後半6回はシンプルなヨガポーズでゆったりと穏やかなひと時を。体とココロを緩めて、優しい時間を過ごしましょ...
A 19:00~20:15 募集中
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ペアーレ沖縄・タピック
〒904-2151 沖縄県沖縄市松本1丁目8番1号
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[営業時間]
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