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金曜日
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【2025年 第2期 特別講座】 ≪体験会≫フラメンコ
A．シニアフラメンコ フラメンコを通して体力づくりと筋力アップ。ゆっくり基礎から楽しみましょう。 B．楽しむフラメンコ ジュニア 対象：小...
A．8/1 13：30～14：30 募集中 B．8/1 19：30～20：30 募集中 -
【2025年 第2期 特別講座】《体験会》BLAZA ボクシング
ボクシングの基本的な動きをもとに楽し身体を動かしていきます。初心者の方でも大丈夫。日ごろの運動不足やストレスを一緒に解消しましょう♪ Let' s ...
A．8/1 19：00～20：15 募集中 -
【2025年 第2期 特別講座】新崎亜子のわが家のおつまみ
居酒屋気分でお弁当のおかずにもなる献立をご提案♪メインを講師が調理、副菜は皆さん一緒に作ります。 日程： A．9月23日 火曜日（祝日） ...
B．10/31 10：00～12：00 募集中 -
【2025年 第２期 新設講座】シニアフラメンコ
フラメンコを通して体力づくりと筋力アップ。 姿勢も美しく、骨盤底筋を鍛えることでゆるみ対策も。 【受講料】22,000円 【回数】14回講座（4ヶ月...
A 13：30～14：30 募集中 -
BLAZE ボクシング
ボクシングん基本的な動きをもとに楽しく体を動かしていきます。初心者の方でも大丈夫。日頃の運動不足やストレスを一緒に解消しましょう♪ Let' s Bo...
A 19：00～20：15 募集中 -
肩こり・腰痛エクササイズ
肩こり・腰痛に効果的なストレッチや筋トレを行い、さらに体幹トレーニングで内側から引き締めていきます。 ※教室は和室 【受講料】18,000円 【...
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フラダンス
優雅で楽しいハワイの踊りフラダンス。明るいハワイアンの音楽にのってご一緒に踊りませんか。 初心者の方も大歓迎です。 【受講料】 22,000円 【...
B 12:00～13:30 募集中 -
アクアビクス
音楽をバックに水中エクササイズ。心臓や肺の機能向上等と効果も様々。運動初心者、高齢者、腰や膝に負担をかけられない方、ダイエットをしたい方等に...
B 11:00～12:00 募集中 -
さわやかスイミング
ある程度泳げる方はもちろん、泳ぎに自信のない方や初心者の方でも大丈夫！各種泳法、無駄のない泳ぎ方を指導いたします。 受講料：22,000円 回数...
A 13:00～14:30 募集中 -
【中学・高校生】今からでも遅くない！初級スイミング
泳ぎたいけど中学・高校生からだとなかなか水泳を始められない、けど泳いでみたい！少しでも泳げるようになりたい！ という学生のための講座です。全...
A 19：15～20：15 募集中
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ペアーレ沖縄・タピック
〒904-2151 沖縄県沖縄市松本1丁目8番1号
TEL：098-934-6111
FAX：098-934-6120
[営業時間]
月～土 9:00-20:30 日 9:00-17:00
[駐車場]
150台（※無料）