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【2023年 第2期 特別講座】短期こどもスイミング
A : 泳法クラス・クロール（対象：小学生） 水には慣れたけど泳ぎ方がわからない、なかなか上達しないお子さんへ B : 水慣れクラス（対象：幼...
A（8/28・29） 10：00～11：00 募集中 B（8/29・30） 10：00～11：00 募集中 -
【2023年 第2期 特別講座】リラクゼーションストレッチ
おうち時間が増え、固まりがちな全身の筋肉や体をストレッチやマッサージでほぐします。 運動不足を解消し、心身共にリラックスしませんか？ 【日...
D（7/17） 10：00～11：00 募集中 -
【2023年 第2期 特別講座】法事・年中行事における沖縄のしきたり
トートーメーやヒヌカンなどの「沖縄のしきたり」に関する意味や考え方を学び、それぞれの場で活かしていきます。 日 程：5月8日・６月12日・7月10...
A 19：00～20：30 募集中 -
【2023年 第2期 新設講座】wellness support 植物香ヨガ HEAL
純粋なるエッセンスと共に手や足のセルフケアをしたり、ゆっくりと呼吸を深め「私」と繋がり、心、感情、身体をほぐすことを。 あるがままの自分に治...
A 10：15～11：30 募集中 -
気功健康法
気を楽しむ♡ 体の気血お流れを感じながら、自分の健康を、免疫力を高めて、自分で守る身体作りをしていきましょう～！ 【受講料】 22,000円 【回...
A 14:00～15:30 募集中 -
健康体操
講師：大田 寿美子 年齢を問わず楽しい音楽にのりながらストレッチ体操、リズム体操、そしてヨガを行います。 【受講料】 22,000円 【回数】 14回...
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～ゆがみを整える～ 修正ヨガ
ヨガのポーズだけではなく、日々の生活で役立つヨガ哲学の考え方と具体的な実践方法、健康になる身体の使い方、食事、呼吸の方法を提唱した総合的なヨ...
A 18:30～19:45 募集中 -
楽しむフラメンコ
ダイエット・体力・筋力UPにフラメンコを始めてみませんか？美しい姿勢は肩こり・腰痛の改善に役立ちます。 【受講料】22,000円 【回数】 14回講座
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ゆくい心 Yoga
目を閉じて、深呼吸して自らの心と身体を心地よくゆくらせて…。肩の力を抜いてはぁ～と脱力、お腹丹田や足腰に力を戻して中心を感じて。上は軽く、下は...
A 10：15～11：30 募集中 -
ハッピースイミング
水中ウォーキング、水中筋トレをはじめ、呼吸法を中心にリラックスした泳ぎを目指します。 【受講料】22,000円 【回 数】14回講座 【定 員】...
A 13：30～15：00 募集中
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ペアーレ沖縄・タピック
〒904-2151 沖縄県沖縄市松本1丁目8番1号
TEL：098-934-6111
FAX：098-934-6120
[営業時間]
月～土 9:00-20:30 日 9:00-17:00
[駐車場]
150台（※無料）