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2024年度 第3期 12~3月分
ミチ子式健康水中ウォーキング
| クラス | 曜日 | 時間 | 定員 | |
|---|---|---|---|---|
| 募集中● | A | 土 | 18:00～19:30 | 20人 |
●･･･募集中 ▲･･･キャンセル待ち受付中
■･･･残りわずか ×･･･募集終了
| 講師 | 日本体育施設協会水泳指導管理士 友利 美智子 |
|---|
体力の維持向上を目指したい方へ。呼吸法を取り入れた水中運動です。運動不足で硬くなりがちな体をほぐし、楽しく持久力をつけていきます。水中ウォーキング、ストレッチ体操は独自カリキュラムで行います。
受講料：22,000円
回数：14回講座
※女性のみの募集となります
お気軽にお問い合わせください
ペアーレ沖縄・タピック
〒904-2151 沖縄県沖縄市松本1丁目8番1号
TEL：098-934-6111
FAX：098-934-6120
[営業時間]
月～土 9:00-20:30 日 9:00-17:00
[駐車場]
150台（※無料）