クラス | 曜日 | 時間 | 定員 | |
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募集中● | A | 水 | 19:00~20:00 | 30人 |
募集中● | B | 金 | 11:30~12:30 | 30人 |
●・・・募集中 ▲・・・キャンセル待ち受付中
■・・・残りわずか ×・・・募集終了
講師 | 水泳指導員 渡慶次 裕子 |
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音楽をバックに水中エクササイズ。心臓や肺の機能向上等と効果も様々。運動初心者、高齢者、腰や膝に負担をかけられない方、ダイエットをしたい方等に最適です。なんといっても楽しくできるのがポイントです。
※女性のみの募集となります。
受講料:22,000円
回数:14回講座