講座案内Pick Up
2025年度 第3期 12~3月分
【2025年第3期新設講座】バランスボールエクササイズ
| クラス | 曜日 | 時間 | 定員 | |
|---|---|---|---|---|
| 募集中● | A | 水 | 13：30～14：30 | 10人 |
●･･･募集中 ▲･･･キャンセル待ち受付中
■･･･残りわずか ×･･･募集終了
| 講師 | （一社）体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクター 山川 史帆 |
|---|
音楽に合わせてバランスボールで弾みます♪
適度な有酸素運動で体と心を元気に！
姿勢改善・猫背予防効果！
産後2カ月からご参加いただけます。
対象：医師から運動制限されていない方（男性も可）
【受講料】12,800円
【回 数】8回講座（4ヶ月）
※ 体験会 12月3日（水曜日）2,000円
お気軽にお問い合わせください
ペアーレ沖縄・タピック
〒904-2151 沖縄県沖縄市松本1丁目8番1号
TEL：098-934-6111
FAX：098-934-6120
[営業時間]
月～土 9:00-20:30 日 9:00-17:00
[駐車場]
150台（※無料）