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2022年 第11-4月分

自彊術

自彊術
自彊術
自彊術
自彊術
自彊術
自彊術
クラス 曜日 時間 定員
募集中 C 10:00~11:30 25人

・・・募集中 ・・・キャンセル待ち受付中
・・・残りわずか ×・・・募集終了 

講師 公益社団法人自彊術普及会 指導員
飯田 スエ子・辻野 康子

自分の身体を自分で押したり、引いたり、叩いたり。その体操の動作は的確にツボに当たる。これが「自彊術」。毎日15分で生活習慣病などの万病を自分で治す体操です。

【受講料】 18,000円
【回数】 14回講座(4ヶ月)

【教材費】 1,500円(初回のみ)

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