Pick Up


平成30年度 第41-3月分

ウキ!ウキ!水中ウォーキング

水中ウォーキング
水中ウォーキング
水中ウォーキング
水中ウォーキング
水中ウォーキング
水中ウォーキング
クラス 曜日 時間 定員
募集中 A 15:15~16:15 25人
募集中 B※ 13:30~14:30 25人

・・・募集中 ・・・キャンセル待ち受付中
・・・残りわずか ×・・・募集終了 

講師 ADI/AEA全米アクア国際認定指導者
健康運動指導士
宮城 弘子

膝痛、腰痛を改善する運動や、自分のペースで行える筋力アップ動作などを取り入れた水中ウォーキング運動です。運動初心者、高齢者、体力をつけたい方、楽しく健康づくりをしませんか!
※Bクラスは女性のみの募集となります。

受講料:12,150円
回数:10回講座

一覧へ戻る