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2019年度 第310-12月分

アクアビクス

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クラス 曜日 時間 定員
募集中 A 9:30~10:30 30人
募集中 B 19:00~20:00 30人
募集中 C 11:30~12:30 30人

・・・募集中 ・・・キャンセル待ち受付中
・・・残りわずか ×・・・募集終了 

講師 健康運動指導士
津波古 浩乃

音楽をバックに水中エクササイズ。心臓や肺の機能向上等と効果も様々。運動初心者、高齢者、腰や膝に負担をかけられない方、ダイエットをしたい方等に最適です。なんといっても楽しくできるのがポイントです。
※女性のみの募集となります。

受講料:12,400円
回数:10回講座

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