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2022年 第39-12月分

【2022年 第3期 特別講座】初めてでもできる 自重・体幹トレーニング

【2022年 第3期 特別講座】初めてでもできる 自重・体幹トレーニング
【2022年 第3期 特別講座】初めてでもできる 自重・体幹トレーニング
クラス 曜日 時間 定員
募集終了× A 9/20 19:00~20:00 10人
募集中 B 10/29 11:30~12:30 10人
募集中 C 11/1 19:00~20:00 10人

・・・募集中 ・・・キャンセル待ち受付中
・・・残りわずか ×・・・募集終了 

講師 ペアーレトレーニングスタッフ  山下 慶太

誰でもどこでもできるトレーニング。体幹を鍛えて姿勢改善・腰痛改善が期待できます。楽しく汗をかいて、心身ともに整えましょう。

【日程】A.9月20日(火) B.10月29日(土) C.11月1日(火)
【時間】A・C.各19:00~20:00  B.11:30~12:30
【受講料】各1,500円(各1回講座)
【定員】各10人

 

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