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【2024年 第3期 特別講座】《体験会》初心者のための護身術 ❝クラブマガ❞
護身術 “クラブマガ” をベースに身近な危険を想定した初心者向け護身術です。身体の効果的な使い方や体力補強にも役立ちます。 日程：11月26日 火...
A．11/26 19：00～20：30 募集中 -
【2024年 第3期 特別講座】顔ヨガ
お顔の表情筋を顔ヨガのポーズで動かして血流やリンパの流れを促します。むくみやたるみの予防・解消に。 Aクラス【体験】 日程：2025年 2月4日...
A 14：00～15：00 募集中 B 14：00～15：15 募集中 -
【2024年 第3期 特別講座】初心者限定♪ 初めてのジムマシントレーニング
ジムのマシントレーニングに興味がある！やってみたい!!... でも使い方が分からない。 これから運動を始めたい方必須！ 正しいマシンの使い方、フォ...
D 3/25 11：00～12：00 募集中 -
【2024年 第3期 特別講座】年末年始のための暮らし開運術
新年開運へのお家でできる健康運。金運、家庭円満運アップ術。 日程：12月17日 火曜日 時間：13：30～15：30 受講料：2,000円（1回講座） 教材...
A．12/17 13：30～15：30 募集中 -
【2024年 第3期 特別講座】糀（こうじ）で発酵調味料作り
発酵食品で免疫力を高めましょう。糀の調味料を作り、お持ち帰りいただきます。使い方のレシピと試食もあります。 ※青文字がお持ち帰りです 日程：...
A 12/10 13：30～15：30 募集中 B 1/14 13：30～15：30 募集中 C 2/ 13：30～15：30 募集中 D 3/18 13：30～15：30 募集中 -
【2024年 第3期 特別講座】生春巻きと合う！ 新鮮ゴマドレッシング
ゴマの効能を学びながらドレッシングを作ります。低温調理でしっとり仕上げたささみを生春巻きにし、できたてドレッシングでいただきます。 うれしい...
A．1/21 13：30～15：30 募集中 -
【2024年 第２期 特別講座】心が届く 手描き年賀状 筆で遊び描き 結書（ゆいしょ）
筆の使い方の基礎から学び手描き年賀状を描きませんか？ 字にコンプレックスがある方でも【オリジナル筆文字】にアレンジ♪ 筆文字を【描く（えがく）...
A 14：00～15：30 募集中 -
【2024年 第２期 特別講座】すぐできる！ 開運100術伝授
琉球占いの人気鑑定士、沖縄開運の母が、生活にすぐに役立つ開運方法をお伝えします。ご一緒にことしの運勢を読み解いてみませんか？ 日 程：11月2...
A 13：30～15：30 募集中 -
【2024年 第3期 新設講座】初心者のための護身術❝クラブマガ❞
護身術 ❝クラブマガ❞ をベースに身近な危険を想定した初心者向け護身術です。身体の効果的な使い方や体力補強にも役立ちます。 受講料：22,000円 ...
A 19：00～20：30 募集中 -
ダンスでシェイプアップ
エアロビクスの基本動作をアレンジし、ラテンなどを取り入れ、楽しい音楽にのせて脂肪を燃焼します。 【受講料】 22,000円 【回数】 14回講座
A 19:30～21:00 募集中
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ペアーレ沖縄・タピック
〒904-2151 沖縄県沖縄市松本1丁目8番1号
TEL：098-934-6111
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