初めての方にも基礎から指導いたします。マフラーから初めてそれぞれの上達に合わせてお好きな作品を仕上げていきます。ニットの温かみをみなさんで感...
| - | 13:30~15:30 | 募集中 |
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講師は英語日記を18年書き続けています。続けるコツは、何でもOKと自分を許すこと。日本語日記希望の方も大歓迎!スマホでラクチンをして、イキイキを...
| - | 10:30~12:30 | 募集中 |
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地域に伝わる伝統衣装として、また身近な工芸品として注目される ❝知花花織❞ 。花織のルーツを学び、実際に手織り機で「縦浮花織(たてうきはなおり」...
| A.6/12 | 9:30~11:30 | 募集中 |
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| B.6/12 | 13:30~15:30 | 募集中 |
日米地位協定は全部で28条あります。難しい文章の連続でチンプンカンプンですが、ゆっくり読んでみると、アメリカとニッポンの関係が見えてきます。 ...
| - | 13:00~15:00 | 募集中 |
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肩こり・腰痛に効果的なストレッチや筋トレを行い、さらに体幹トレーニングで内側から引き締めていきます。 ※教室は和室 【受講料】18,000円 【...
ボクシングん基本的な動きをもとに楽しく体を動かしていきます。初心者の方でも大丈夫。日頃の運動不足やストレスを一緒に解消しましょう♪ Let' s Bo...
| A | 19:00~20:15 | 募集中 |
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優雅で楽しいハワイの踊りフラダンス。明るいハワイアンの音楽にのってご一緒に踊りませんか。 初心者の方も大歓迎です。 【受講料】 22,000円 【...
| B | 12:00~13:30 | 募集中 |
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音楽をバックに水中エクササイズ。心臓や肺の機能向上等と効果も様々。運動初心者、高齢者、腰や膝に負担をかけられない方、ダイエットをしたい方等に...
| B | 11:00~12:00 | 募集中 |
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ある程度泳げる方はもちろん、泳ぎに自信のない方や初心者の方でも大丈夫!各種泳法、無駄のない泳ぎ方を指導いたします。 受講料:22,000円 回数...
| A | 13:00~14:30 | 募集中 |
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泳ぎたいけど中学・高校生からだとなかなか水泳を始められない、けど泳いでみたい!少しでも泳げるようになりたい! という学生のための講座です。全...
| A | 19:15~20:15 | 募集中 |
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